Details
Wist je dat pompoenzaden je immuniteit en je metabolisme stimuleren? Het eten van pompoenpitten heeft nog meer voordelen: - verbeteren van de slaap en je stemming, het helpt bij het afvallen en het verhoogt het testosterongehalte van mannen. Dit zijn maar enkele voorbeelden van de vele gezondheidvoordelen. Pompoenpitten zijn gelukkig lekker en veelzijdig te gebruiken:
- Strooi wat pompoenpitten in je salade voor een extra bite
- Rooster ze in de oven met kruiden, bijvoorbeeld met za'atar (Midden Oosten)
- Als je zelf brood maakt, kun je deze pitten ook aan je brood deeg toevoegen
- Lekker in de yoghurt, kwark of in een mueslireep